الإرشاد النفسى والمعنوي

مع بداية سبتمبر، بتحسي إن الضغط في البيت زاد؟
مش لوحدك! لما المدارس ترجع، البيوت بتدخل في دوامة: جدول الأولاد المزدحم، مصاريف المدارس، وخناقات الصبح على مين هيعمل إيه.
أنا الدكتورة سحر عبدالعال حامد، استشارية ارشاد اسري ولايف كوتش، متخصصة في العلاقات الأسرية والزوجية، وبشوف يوميًا إزاي ضغوط العام الدراسي بتبعد الأزواج عن بعض وسط زحمة تربية الأولاد.
لكن السنة دي ممكن تكون مختلفة!

بتحسي إن المشاكل الأسرية مسيطرة على حياتك ومش قادرة تلاقي الحل؟ 
أو إنك بتعيشي في دوامة من التوتر والضغط اللي مش بيخلص، ومحتاجة حد يساعدك تلاقي الطريق للسلام النفسي؟

مش لازم تكملي في المعاناة دي لوحدك.

مع اقتراب عيد الحب، إنها فرصة مثالية للتفكير في أهمية الروابط الأسرية والدور الذي تلعبه في تعزيز الرفاهية العاطفية والنفسية. 

في حين أن هذا العيد غالبًا ما يرتبط بالحب الرومانسي، إلا أنه أيضًا وقت للاحتفال وتقوية الروابط بين أفراد الأسرة.